全然、母乳が増えない…
もはや毎日裸で過ごしてるってくらい頻回授乳をしているし、
睡眠不足も限界を超えて夜中の授乳も頑張っているのに
全然母乳が増えないんですけど・・・って
泣きたいような、怒りのような、諦めのような
そんなご相談もいただきます。
赤ちゃんが欲しがるたびに吸わせて
吸わせれば吸わせるだけ母乳が作られるって、もう何度も聞きましたよね
それでも増えないから困っているんだ！
そこで大切なのが【授乳姿勢】！
乳首を吸われている”感覚”がしっかり脳に届いているか？が重要
猫背や巻き肩での授乳は乳首の感覚が脳に伝わりづらい姿勢なのです。
どんなに頻回授乳、夜間授乳を頑張っても
ママの姿勢が崩れているともったいない！
産後は特に腹筋がうまく働いていないので
自力で姿勢を保つことが難しい時期です。
授乳はおっぱいそのものだけでなく
からだ全体の姿勢から見直してあげるといいですね
骨盤軸整体を取り入れることで
母乳が軌道に乗っていくママは多いですよ！
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